Restons en Forme

AFSSO – GYMNASTIQUE VOLONTAIRE SECTION « RESTONS EN FORME »

Qu’est-ce qu’une séance de Gymnastique Volontaire tout public ?

C’est avant tout un moment privilégié qui s’adresse aux personnes de tous âges et toutes conditions physiques souhaitant  pratiquer un sport de loisir et de bien-être. Notre animatrice leur propose des séances adaptées et attractives en toute convivialité.

La Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) dont dépend notre section défend exclusivement le Sport Santé et rien d’autre. Au cours d’une séance de Gymnastique Volontaire, notre animatrice permet à chacun de progresser de manière motivante sans compétition autre qu’avec soi-même.

Il est bon de rappeler ce que nous faisons dans cette section

Des assouplissements (stretching, yoga), de la musculation (utilisation de petits matériels), de la coordination et de la mémorisation (enchaînements),  l’apprentissage du sens du rythme et de l’espace (déplacements en musique), du renforcement musculaire.

Licence pour la saison 2016-2017 : 37.00 €

Animatrice diplômée : Annie Pinarel

Horaires des cours à la Salle P.P.R. de St-Ouen de Thouberville

Le lundi de 14h00 à 15h00 et de 18h30 à 19h30

Le jeudi de 18h30 à 19h30

Reprise des cours le lundi 19 septembre 2016

La licence vous donne libre accès à chacun des cours de la semaine.

Envie de bouger ? Alors venez nous rejoindre

Pour tous renseignements contactez Hélène Triolier Tel 06 80 92 51 75

Image Principale

Héléne TRIOLIER

GAUTHIER Nadège

PINAREL Annie

37.00€/an

SALLE P.P.R.

restonsenforme.afsso@gmail.com